おはようございます。 まなのあつこです♪   8:30の船で島を出て今西尾のカフェでモーニング中☕️ 明日から始まるリトリートの買い出しに来ました。 今朝は風もなくあたたかくて快晴⭐️ 最高のお天気の佐久島。 …

佐久島まなの風のあつこです🌈 今週末の佐久島の大きなイベントのお知らせです♪ まなの風の真ん前にある大浦海水浴場で 毎年開催されているイベント 太鼓フェスティバル 39の市 が開催されます。 39の市は、佐久島の旬の野菜…

Oku-奥からのメッセージvol.11 5月17日（金）に開催します。 あつこは今回初のメニュー まなリフレで出店します。 少し前から 「足」「足裏」っていうメッセージのようなものを感じて、セルフケアに足裏のマッサージを…

脳をうまく使えてない！ って思うことがよくあって。 例えばうちの夫と言い合いになったりするとよく出てくるんだけど、 「それ本当のあなたが言ってるんじゃないよね？」 みたいなイライラするやついません？ なんなら自分の中にも…

2月22日（金）は Oku-奥からのメッセージです。 毎回呼んでいただいていて本当に感謝しかないイベントです。 今回もインナーチャイルドカードで出店をさせていただくことになっていましたが、まな整体をやりたいので両方受けて…