まず身体でしょ！ って言う2人の時間が濃厚過ぎました。 昨日、股こり股ケア講座をオンラインで受けてくださったのは、クンダリーニヨガをお伝えされてるバニさん。 身体についてシェアしながらの時間はあっという間。 レクチャーが…

  手のひらのチカラって本当にすごい。 『まな』から湧き上がるチカラって本当にすごい。   人は誰でも本来癒すチカラを持っている。 それをみんなが思い出していけますように。   ＊＊＊＊＊＊…

あなたも本物の「癒し手」になりませんか？     この講座は、 「まな」とつながる癒し手を育てる講座です。   まなの風のオリジナル整体まな整体を学ぶことを通じて、 自分の真ん中であり、小宇…

骨盤と足と顔と   去年は本当に体の面白さに出会いなおしていったような年でした。 そして今年もやっぱり体のことを探求していきたいし、探求してきたおもしろいことを伝えていきたいです。   私が最初に始め…

呼吸法と体の中心軸を使って 自分の手のひらで 自分にふれていくセルフケア 「ご自愛まな整体」 今までセルフまな整体と言っていた自分にするまな整体を 自分を愛して自分の手でするまな整体だからご自愛まな整体に改名しました（笑…

  最近まな整体がマイブームで（笑） 今さらですがｗ   まずやっていてとても気持ち良いこと。 これが本当に大事だと思っていて。   ゆるーく呼吸と体の軸を使って、波にゆれるようなリズムでお…

  私たちって意外にパートナーの体の状態や心の状態を知らなかったりするなって思います。   お互いの体に触れて ここが痛いんだねとか辛いんだねとか   こうしてもらうと気持ちいいねとか いろ…

先日、ロミロミつながりのお友達が 股こりまな整体ペアレッスンを受けに来てくださいました。   パートナーさんもセラピストさん。   彼が体を酷使していることも気にされていました。   私も、…

暑い日が続いていますね。 晴天続きで夏休みらしい日が続いている佐久島です。   先日とあるお二人が股こりまな整体ペアレッスンを受けに来てくださいました。 股こりまな整体ペアレッスンについてはこちらから↓ htt…