自分との仲直りから始めるパートナーシップ講座 〜わたしのまんまで愛されるリトリートプログラム〜 「等身大のわたしで愛されたいのになぜかうまくいかない」そんなあなたへ   過去の私は、こんな人でした  …

今日は、 私の人生が大きく切り替わることになった 「きっかけ」について、もう少しだけ。     娘の不登校を経験したあの頃、 私はずっと 「どうしたら元に戻せるか」 「何が正解なのか」 ばかりを探して…

今日から、少しだけ私の 「人生がひっくり返ったお話」をさせてください。   今でこそ、16歳年下の夫と、 三河湾に浮かぶ自然豊かな佐久島で なんだかんだと愛され大事にされ 楽しく暮らしていますが、 10年ほど前…

「ご機嫌に稼ぎ続けるセラピストのための」リトリートプログラム 〜自分を生かし、持続可能な働き方を育てる５ヶ月〜       私は長いこと、自分のことを稼げる人だと思っていませんでした。 セラ…

【「トレーニング」という言葉が嫌いだった理由】 20年ほど前。 リフレクソロジーを学び、中日ビルの上品なお店で働いていた私。 その後、もっと働ける場所を探して、温浴施設の「足つぼ」店に入ったら…そこは酔っ払いのおじさんが…

【過去の私】 今日から3日くらい出かけるから、ごはんを作っておかなきゃ。 とりあえず日持ちするおかずと、カレーを作ろう！ あぁ…でも時間がない。 本当はやりたいことがあったけど、まぁそれはパスしてカレーだけでも作ろう。 …

「自分との仲直り」 そんなテーマで始まったオンライン継続講座。 今日は3回目でした。 ⸻ 初めは、人の中にスッと入っていくのが苦手で、 ましてや見ず知らずの人とオンラインで深い話を共有するなんて… ハードルが高く感じてい…

「パートナーが変わってくれないと、私は自由になれない」 過去の私はそう思い込んでいました。 ⸻ この島に来て、今の古民家に住み始めた頃。 漁師のだんなと、訪ねて来てくれる人に「あっちゃんのごはんが食べたい」と言ってもらえ…