今日、
クライアントさんの身体をさわっていて
感じたことがあって。
そしたら、
そこからイメージが膨らんで
湧き上がってきたことがあって。
例えば、行動の起点が
他者である人の身体。
相手がどう思っているか?
何を望んでいるか?
そういう考え方をすることが
当たり前であり
美徳である。
そう思っている。
というかそれが染みついている。
じゃない?
わりと。
みんな。
学校でも多分そう教えられてきたし、
社会人として当たり前のこと。
人として当たり前のこと。
じゃあ、
自分はどう思っているか?
自分は何を望んでいるか?
本当の本当は自分はどう思って
何を感じているのかって、
そこ、みなさいって、
誰も教えてくれなかったことない?
何かをする時、
その行動の起点は何?
自分はどうしたいか?
どうありたいか?
行動の起点が自分になったら、
もうちょっと簡単にいうと
いろんなこと我慢していなかったら
きっと身体はもっと緩いはず。
本来の状態に近づくはず。
そういう自分の考え方から変えていく方法と、
もうひとつ、
身体を緩めることによって
体感としてとれる自分の真ん中。
身体の力を抜く。
力が抜けていくと
自分の真ん中がとれる。
それには、
私が緩めてあげるのではなく
どうしたら自分で
自分の身体をその状態にできるのか?
を教えてあげた方がいいな。
呼吸。
瞑想。
入浴。
歩くこと。
1日とか、
一緒に過ごして
対話したり、
瞑想したり、
身体の使い方とか、
感じ方とか、
そういうことをじっくりやる。
っていうコースをやろう!
うん。
やっぱそれやろう♪
海で。
山で。
外へ飛び出して、
プチリトリート。
『自分と対話する』を身につける。
一生ものです。
興味ある人いたら
連絡ください。
試しにやってみようと
考え中。
ワクワクしてきた(≧∇≦)
60分コース
本当のあなたと本気で対話をする60分です。
今の状態、お悩みを聞いて、現実的に滞っているところをみつけ、
あなたが真ん中にもどって自分の本音に従って生きるにはどうしたらいいかを具体的にお伝えします。
(Skype、電話可)
60分 10,000円
あなたの歓びを思い出して
〜スターチャイルドと夢を叶える個人セッション〜
【スターチャイルドセラピー】
http://s.ameblo.jp/iyasinomori-hyakue/entry-12175560523.html
〜レイキを通して宇宙の法則を学び〜
名古屋レイキスクールマナの風