なぜその一言にブチっとキレてしまうのか?ケンカの原因ここにあるかも

パートナーシップのお話をしていますが

今日は新月。

 

新月らしくなにかセッションでもはじめてみようか思ったけどあまり気が進まず

佐久島の来島制限は今月いっぱい続くしそこはのんびりやろう。

ってことにしました。

 

「ていねいに暮らしたい」ってずっと思っていたんだけど

どうしてもやるべきことを詰め込み式がなかなか抜けないことが、最近心の底から嫌なんだなって思って

 

だから今日はやりたいことばかりやっていましたよ。

 

やりたいのになかなか着手できなかったパラダイス酵母のパンを焼いて

だんなさんと久しぶりに佐久島弁財天に朔日参りに行きながらお散歩。

床のふき掃除もしたしよき気分です。

 

パートナーシップとかいって

相手の顔色だけ窺って自分の気持ち無視してたらいつまでたっても愛されてることに気づけないよ。

ってこと。

ここは大丈夫でしょうか。

 

基本過ぎて確認を忘れるところです。

 

それにしても、今日の佐久島は気持ちよかったな。

五月末。いちばんいい季節。

 

Facebookであがってくる過去のこの日みたいなのをみても、イベントやってたりみんなでワイワイやってたり、楽しそうなことばっかりやってたけど

 

今年はほんといつもと違った…

 

我慢がコロナ離婚の原因になるよってことを昨日書いたんだけど

なんでかって言ったらね

 

うーん、我慢しててよくないことはたくさんあるけど

 

なんで我慢してるとケンカになるのかっていうと

 

ケンカって相手の言ったひとことにぶちっとキレて怒れちゃうわけですよね。

 

何か言われてキレるっていうことはその時点で

私がそもそもこんなに我慢していろんなことがんばってそっちに合わせとるのに

それなのにまだ何か文句を言う???

どゆことーーーーー!!!!!

 

みたいになってるわけです。

 

これ、そのひとことでぶちキレるほど我慢している何かがあるわけなのですよね。

 

だから、

 

「なんであなたはそういうこと言うかなぁ!」

ってキレる前に、キレたあとでもいいけど

 

私、何をそんなに我慢してる?

がんばってる?

無理してる?

って思ってる?

って自分に聞いてみてあげることをしていくといいんじゃないかな。って思います。

 

私もよく怒れてた時はほんとに無意識レベルで我慢していたことがありました。

 

無意識だから、気づきにくいけどね。

 

それに気づいてあげることが大切なことなんじゃないかなと思っています。

 

6月になったらまなの風のお店を再開します♪

恋愛占いしにきてね♡