わたしとつながる「まなケア」４ヶ月レッスン
〜次世代の子どもたちに伝えたい心と体の知恵〜
まなケア４ヶ月レッスンとは
外側の世界に溢れる情報やタスクに追われて本当の自分を見失ってしまったあなたが、「まな」という純粋な意識とのつながりを取り戻し、自分らしく歓びを感じて生きられるようになるための４ヶ月のレッスンです。
「まな」ってなんのこと？
私が言っている「まな」とは、誰の中にもいる純粋無垢な子どものまんまの自分。命の源とつながる源泉のようなものです。
それは、あなたがいちばん望んでいることも知っているし、幸せになる方法も知っている。今世何をしたくて生まれてきたのかも知っている内なる神様の意識です。
その意識とつながっていることで私たちは安心して、外側の情報に振り回されることなく自分の歓びで生きられるのです。
「まなケア」を通して
・自分のいちばん深いところにある「まな」とつながり本来の自分らしく輝いて楽しく生きていくこと。
・自分にとって必要なことはすべて知っている体とつながること、自分の本心本音を聴き大切にできる心と意識を育てること。
・そして大切なその知恵をこの先の世代へと伝えていける人を育てること。
それをお伝えしていきます。
内容
① 身体の感覚を開く
「まな」という源泉でもあり、内なる神様の神殿でもある自分の体への意識の向け方、「まな」とつながる体の触れ方、感じて受け取れる体を取り戻します。
② 感情をクリアにする
抑圧していた感情をクリアにして、
「心の声（まな意識）」と「頭の声（エゴ意識）」を区別できるようにしていきます。
③ 純粋な本心本音と繋がる
内なる純粋な意識である「光の子ども」の声＝本心本音を思い出し、
自分の人生の目的や方向性、本当にやりたいことや生きたい人生を明確にしていきます
こんな人におすすめです
・「まな」とつながった本来の自分らしい生き方をしていきたい方
・自分の純粋意識「まな」と繋がりたい方
・2024年運気アップしたい方
・自分を大切にしたいけれどどうしても外側に意識が向いてしまう方
・本当の自分の声を聞けるようになりたい方
・生理痛、PMSなどの子宮周辺の不調、婦人科系のお悩みを改善したい方。
・子どもを自然に授かりたい方
・肩こり腰痛、頭痛など体の痛みや冷え、むくみ、慢性疲労など体の不調を改善したい方。
・女性としての魅力や自分の本来の才能を開花させて自分らしく輝いて生きたい方。
・頭を使いすぎてぐるぐる考えてしまったり、自分や誰かを責める思考が止まらなくなりがちな方。
・姿勢やスタイルが気になる方
・自分らしく軽やかにそして地に足がついた生き方をしたい方
この講座を通して得られるもの
・自分の源泉につながり本来の魅力、才能が開花する
・女性として感受性が高く、生み出し育む存在としてのボディに育てる
・肩こり腰痛、慢性疲労などの不調の根本解消
・生理痛、PMS、不妊など婦人科系の不調の改善
・体に対する意識の向け方が変化して医療や薬任せを手放し本当の意味で自分の体とつながり必要なことを受け取れるようになる。
・心のモヤモヤ、イライラ、ぐるぐる思考がなくなり本当は気づきたかった自分の本音に気づけるようになり心が軽くなる。
・自分の源泉につながることで、本来の創造の喜びに目覚める。
・いらない思い込みを手放せるようになることで自分の向かいたい方向に意識が向くようになる。
・すでにあるものを受け取れるようになり、自分の魅力や才能を発揮できるようになる。
・自分を愛することができるようになることで人を愛せるようになり、パートナーや家族への愛を思い出す。
・体の感覚を取り戻していくことでインスピレーションを受け取れるようになる。
・自分を癒していくことで本来持っている癒しの力が目覚め、大切な人を癒せるようになる。
・
プログラム内容
＜期間＞
４ヶ月（2024年3月〜2024年6月）
＜内容＞
①「まなとつながる心と体の知恵」講座＆実践レッスン（月１回）
◆ １ヶ月目【身体編 ①体とつながる】＠佐久島（Zoom参加可）
基本のまなケアレクチャー
・「まな」とつながる呼吸法
・「まな」とつながる体の触れ方
・大地とつながる足ケア
・股こりケア
◆ ２ヶ月目【心編 ①】＠Zoom
感情のクリアリング
・クリアリングのワーク
・本心本音の感じ方
・本音とつながるグループコンサルタイム
◆ ３ヶ月目【身体編 ②】＠佐久島（Zoom参加可）
体の内側を目覚めさせて深くつながる
・体との仲直りをする
・相手とつながるまな整体体験
・ハラの力を体感する
◆ ４ヶ月目【心編 ②】＠Zoom
本当の願いを思い出す
・「まな」とつながった願いを知る
・「まな」と対話するワーク
・「まな」に答えを聞くワーク
※佐久島でのリアル会開催後、夕食＆宿泊希望の人は別途有料オプション（８人まで）
② 習慣化ライブ配信（週１回）
③ 受講生同士のグループシェア会（月１回）
④ 限定Facebookグループ
⑤ まなリーディング個別セッション【VIPコースのみ】
単発33,000円×4回＝132,000円相当
特典
①あなたの「まな」と対話する「まなリーディングセッション60分」期間中２回プレゼント
②相手にしてあげるまな整体簡単とっておきの手技３選の動画プレゼント
