まな整体は、独自の呼吸法を使い誰もが持つ根源の愛のエネルギーを手のひらを通して相手に伝え
受け手を本来のニュートラルな状態に導くヒーリング整体です。
そのまな整体のやり方を使い
自分の手のひらで自分を愛おしみながらふれていくセルフケアが
「セルフまな整体」です。
やり方は簡単でコツをつかめば誰でも手軽にできます。
骨盤を中心として軸をとり、
手のひらでふれていくと
不思議なくらいビリビリとエネルギーが流れ
体がゆるみ地に足がついていきます。
ほんの５分で体が軽くなり胸が開きます。
このたった５分でもいいので
自分で自分に愛をもってふれていく時間。
それを自分にあげられると
「わたし」が本来の輝きを放ち始めるのです。
そんな素敵なケア「セルフまな整体」のレクチャーを
これもぜひ続けてほしいセルフケア
「股こり股ケア講座」の中でお伝えしています。
一生モノのセルフケア
セルフまな整体と股こりケア
身につけてみませんか？
