今月初め、
長女が東京に引越し
先日は次女の卒業式。
ブログに書きたいことは山盛りですが
今はとにかく大断捨離期。
今週末は名古屋の家の引越し。
名古屋と佐久島を行ったり来たりの日々です。
そんな中
13日に名古屋で股こり股ケア講座をしました。
今回から
股こり股ケア講座の中に
セルフまな整体を入れました。
セルフまな整体は
自分の体に意識を向けて
自分の手で触れていくものです。
股こり股ケアも
自分の手で自分の股に触れ
自分のいちばん深いところに意識を向けていくものです。
この２つの相乗効果がすごくて！
今回受けてくださったちゃかみさんが
ご感想をくださいました。
セルフまな整体は、触るだけで体がゆるんだりほぐれたりするのがとても不思議でした！
揉まなくても体がスムーズに動くようになったり姿勢が良くなったことは驚きでしたが、
それよりも、今まではいかに自分自身に目を向けて いたわったり、自分のために時間をかけていなかったのかということに気づけたのが印象的でした。
(心を向けて触ったときの体の変わりようが、いじらしいというか可愛いなぁと思いました。)
股こり股ケアは、直接会って学べて本当に良かったです。
自己流だと股こりケアの良さを1/10くらいしか受け取れていなかったです。
あつこさんの体を触らせていただくことで、自分の骨盤周りがすごくコリ固まってることがわかったし、コリがほぐれた体がどのような感じかも知れました。
今でもだいぶ仲良し夫婦の関係も、更に発展していけそうとのこと、楽しみです！
これからセルフまな整体や股こり股ケアを続けていって、どんどんいらないものを脱ぎ捨てて本来の私を発揮していきたいです！
今回この講座を受けたおかげで、
ケアを続けていれば、自分の想像もできない素敵な未来がやってきそう♡と楽しみに思うことができました。
ちゃかみさんありがとうございます♡
ちゃかみさんはこの講座の時引いたインナーチャイルドカードをみて
自分のブログのスタンスを変えていこう♪っていうインスピレーションがあったみたいですよ。
そんなちゃかみさんのブログ↓
自分を愛する
自分をみてあげる。
すべてのカギがそこにあると思っています。
言葉で
「愛してる！大好き！」
って自分に言ってあげることも大事だけど
体にふれて
体にハートで向き合ってあげる
自分の手で大切に大切に触れてあげる。
その方がずっとずっと自分の深いところに愛が届くのです。
佐久島に来て３年。
名古屋の家に放置してあった様々な私のカケラをみるにつけ
私こそいかに自分自身に目を向けていなかったかに気づかされます。
こんなあっちゃんも
あんなあっちゃんも
全部わたしなのだと。
味わいつつ春分に向けての日々を過ごします。
🌸3月18日開講
🌸3月21日スタート
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佐久島まなの風
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