昨日は名古屋で
股こり股ケアプロトレーナー講座を再受講してきました。
股こり股ケア講座のお申し込みはこちらから
女神塩
エナジーミスト ハパナ
ホテルのスイートルームでの講座。
お部屋にはお花を飾ってくださる酒井晴美さん❤️
お花を買いに行った時の晴美さんが
めっちゃ可愛かった🌻❤️
ほぼ
晴美さんに会いたかったから申し込んだのですが
ほんと行ってよかったです。
晴美さんはエステティシャンだし
私はセラピストで整体師。
施術者同士なので
施術者の視点でみてて
施術者の視点でお話を聞けるので
それがとても興味深いし
なるほどー
納得ーー
なのです。
1回目の受講の時はそこまで理解できなかった
股と下肢のこと。
そこがかなり腑に落ちました。
股こりケアは
骨盤周辺のセルライトケアですが
股のセルライトをとってあげると
その下にある骨盤底筋群の血流がよくなり
柔らかくあたたかくなる。
恥骨や坐骨周辺の血流がよくなると
そこからついている内転筋がしなやかになり股関節を内転させてくれる。
だから足がずらりとまっすぐ伸びて地に足がつく。
内転筋はインナーマッスルだから
ここがしなやかになると体幹もぶれなくなる。
内転筋のしなやかさのキモは股にあったなんて
きゃーー
カラダマニアには萌え萌えですね
整体師時代から
内転筋にアプローチをする
というやり方をしてきました。
それが股こりケアすると
それだけで内転筋がふわふわになる！
骨盤も下肢も整う！
なーにーこーれーー
っていうのが
私の股こりケアの最初の感動でした。
その感動が
今回のプロトレーナー再受講で
理論的にも腑に落ちた感じです！
楽し〜〜
そして
昨日の講座では
パートナーと一緒にやってく股こりケア
のこともかなり話題になりました。
股のことは
ほんとパートナーと共有できるといいです。
股にまつわる
股から発動する様々なこと（笑）
共有するといいです。
あつこの股こり股ケア講座は
名古屋と佐久島でやってきましたが
名古屋講座はしばらくお休みします。
佐久島に
女性性開花ポイント
（子宮がキュンキュンする場所）があります。
股こりケアしてから
そこへ行って股を浄化活性化する。
という股こり股ケア講座。
そして、
ペアレッスンを熱くオススメします。
パートナー同士お二人で来ていただいて
こちらも夫のふみと私のふたりでお迎えし
ふたりで育む股こりケアをお伝えします❤️
ふたりで育む股こり股ケアペアレッスン@佐久島
詳しくはこちらから
〜股こり股ケア講座 @佐久島〜
個人レッスンを随時お受けしています。
【場所】佐久島『まなの風』
【時間】３時間
【受講料】15000円
（お二人以上で受けていただく場合はお一人10000円になります）
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講座の中では
股こり股ケアの生みの親❤️
酒井晴美さんの
女神塩私は毎日お風呂に入れてますが、体が芯まであったまって冷えないです。
おなかにぬると子宮がジンジンあったかくなります❤️
ハートを開くのに必須アイテム
サロンド ラニ 鈴木賜恵さんの
エナジーミスト ハパナ
も販売しています
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