「愛されてない」の思いこみを解く

初めてインナーチャイルドカードセラピーを

受けてくださったとあるクライアントさんとの

セッションで感じたことを書いてみます。

子どもの頃、さびしかった記憶はありますか？

と私の問いに、

そんなにないです。

でもおかあさんはきびしくてこわかったです。

話しながら、

ポロポロ涙がこぼれてくる。

インナーチャイルドカードのセッションの中で

自分のインナーチャイルドに

出会う瞬間があります。

傷ついた自分の姿をみつけて、

悲しみがフラッシュバックしてきます。

でも、それは素敵な瞬間。

今まであなたの記憶の奥深くに

封印されていたものが
解放されるとき。

あなたが大きく変われるとき。

その子に気づいてあげられたら、

今までほっといてごめんね。
あなたが大好きだよ。
って抱きしめてあげて、
よしよししてあげて、

そしたら今に戻ってきてください。

今、あなたがどんなに愛されているか、
感じてみてください。

あなたの中にできた
「愛されてない」前提の幻想から
覚める時なんです。

「愛されてない」って幻想に支配されちゃってるから、
「愛されたい」が止まらない。

だけど、
よくみて。
今、あなたのおかあさんからの愛を感じませんか？
おとうさんに愛されていると感じませんか？

この方も、

おかあさんから叱られてばかりで

愛されていた記憶がないことに気づきました。

と後からメールをくださいました。

でも、セッションでは

今おかあさんはとってもやさしいと。

だから、

愛されてなかったなんて

思っちゃいけないと思っていたと。

でも遠い記憶の中に、

「愛されてない」

がしっかり入っちゃってるんですね。

幼い時から、今までの間に、
たくさんたくさんの経験をして、
今のあなたができている。

記憶の源にある、
「愛されてない」
の思いこみ。

それを解くときが来たってこと。

今を、
今のあなたを感じて、
「愛されている」
を現実にしていこう。