池下サロンの
退去前の片づけがほぼ完了しました。
手をかしてくれた友人たちに感謝です♡
まぁまぁ大仕事で、
やってるといろんな問題にぶち当たったりするわけなんですが、
昨日今日特に意識していること。
何かをする前に、
自分を整える。
このところいくつかあった、
あーもーどうしようー
困ったなぁー
って思ってたことが全部うまくするするっと解決しました。
世界はやさしいな。
ほんとに、しみじみ。
感じています。
心地よいです。
自分を整える。
これをちゃんとやると
ほぼほぼ問題は起こらないなと。
そこの信頼感が
どんどん強くなってる。
さて、今日は、
今メールフォローつきの継続セッション中の方からのメールの一文から。
なんかすごく今の自分に違和感を感じます。
自分が置かれてる環境や行動。全てになーんか違和感。
自分に合っていない感覚。
ズレてる感じがすごくします。
なんか感じる違和感。
これがすごく大事で。
これを感じられるようになったら
もう今までの自分とは
違うところにいるのでしょうね。
これを感じられるようになるって
最強なんですよ。
がまんし続けて、
自分の真ん中の想いを感じることを禁じ続けると
「なんかこれ違う」
とか、逆に
「これこれ！これがしっくりくる」
っていうのが
わからなくなっちゃうのです。
自分の本当の想いを知るセンサーみたいなもの。
本当は誰にでもあります。
だけど、
こうあるべき。
そんなわけにはいかない。
そういう既成概念で固められてしまうと
センサーは停止して
もはや、あったのかどうかも不明。
そうなっちゃいます。
このセンサーにきいていくことを私は
「真ん中に戻る」
と言っています。
人は常に選択をして生きています。
例えば、
自分へのご褒美にスイーツ食べよう。
って思った時に、
本当に食べたい！って思った、でもちょっと値段高い方を選ぶ。
か、
自分が食べるのにこんなのもったいないから
安い方でいいや。
そんなにこれが食べたいわけじゃないけど。
って方を選ぶ。
どっちが愛の選択で恐れの選択か
わかりますよね？
こうやって
その選択は自分にとって
「愛（真実）の選択」か
「恐れの選択」か
すべてこのふたつに分けられるのです。
それをいつも自分にとっての
「愛の選択」をする。
自分の真ん中のセンサーにきいて
「愛の選択」をする。
これをやり続けていれば
その先にあるのは
自分が本当に望む、
叶えたい世界です。
これを
ブレずに自分にとっての愛の方を選択しつづけることができたら、
最速で望みは叶います。
欲しいものを受け取れるあなたになります。
これを自分の真ん中にきく。
センサーにきく。
違和感に気づく。
それをやり続けるだけです。
だからね、
違和感を感じるって
すごく大事なことだと思うのです。
自分と対話する。
自分の声を聴くって、
要するにこのセンサーとの対話だから。
このセンサーを研ぎ澄ますには、
自分を整えることに時間を惜しまない。
ことがすごく大事。
朝寝起きの30分
夜寝る前の30分
特に大事。
目を瞑って
違和感に意識を向けてみて。
何かを選択する時、
少し鎮まって自分の真ん中にきいてみて。
自分を整えることができること。
すべてうまくいく。
いちばんの近道かもしれません。
昨日の夕暮れ。
名古屋市内にもこんな空がある。
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プロフィール
まなの あつこ
愛知県の離島、佐久島に移住し島暮らしをしています。
まなの風という古民家サロンでインナーチャイルドカード占いをしたり、
まな整体、ロミロミなどをしています。
島人で漁師の夫と機織りをする、夫婦織り「まなのころも」の制作販売もしています。
訪ねてくださる方と、離島という非日常の楽しい時間を共有できるのが日々の楽しみです。