一人になって、頭の中を空っぽにして、ぼーっとする時間てありますか？
朝起きたら、家族のためにごはんを作り、お弁当作り、洗濯、掃除して…
仕事いってがんばって…
帰りに買い物して…
帰ったらまた家事に追われ…
子どもとの時間…
だんなさんとの時間…
そして、ああもうこんな時間！
早くお風呂にダッシュで入って寝なきゃ…
そんな毎日のくり返し…
そこに、あなたのオフはありますか？
家族がいて、子どもがいて、まして仕事もあって、
そういう方には、オフなんてないよね(^ ^)
そういう方は、そういう体されてます。
ちょっとだけ、
自分のためだけの時間を作ってあげてください。
いちばん大事な、
あなたのために。。
忘れないで…
いちばん大事なのは、
あなたです。
