本当の自分を知ってシンプルに幸せになる方法。
それを書き溜めてきている「読むだけセラピー」
【読むだけセラピー☆インナーチャイルドを癒す編】
「インナーチャイルドを癒す」
というお話しを最近私はほとんどしません。
インナーチャイルドというのは、
幼い頃なんらかのことに傷ついて、
傷ついた感情が癒されないまま放置されている、
幼少期の未解決の感情。
のようなものです。
そこにいきなりフォーカスしなくても、
未解決の問題は、今目の前の現実に現れてくるから。
今目の前で現実的に滞っているところをよくみて、何が滞っているのかをよくみて、そこを正常化していく。
その作業をすれば、勝手にインナーチャイルドは癒されていく。
と思うからです。
目の前の問題に向かっているときに、インナーチャイルドが浮上してくることもあります。
そんな時には、インナーチャイルドちゃんを癒してあげることはもちろん有効。
よく以前私がよく言っていた、
小さいあっちゃんよしよし。
です。
過去に書きためてきた、
インナーチャイルドの癒し方についての記事をまとめました。
【読むだけセラピー☆インナーチャイルドを癒す編】
こちらもあわせてお読みいただきたい記事です↓
お読みいただいてありがとうございます。
名古屋レイキスクールマナの風
