自分の体にふれることは、魂の源泉につながること 股こり股ケア講座 〜自分の体にふれることは、魂の源泉につながること〜   「股こり股ケア」を知っていますか？ 骨盤周辺を自分の手で優しくほぐしていく、シンプルで奥…

【「トレーニング」という言葉が嫌いだった理由】 20年ほど前。 リフレクソロジーを学び、中日ビルの上品なお店で働いていた私。 その後、もっと働ける場所を探して、温浴施設の「足つぼ」店に入ったら…そこは酔っ払いのおじさんが…

【過去の私】 今日から3日くらい出かけるから、ごはんを作っておかなきゃ。 とりあえず日持ちするおかずと、カレーを作ろう！ あぁ…でも時間がない。 本当はやりたいことがあったけど、まぁそれはパスしてカレーだけでも作ろう。 …

「自分との仲直り」 そんなテーマで始まったオンライン継続講座。 今日は3回目でした。 ⸻ 初めは、人の中にスッと入っていくのが苦手で、 ましてや見ず知らずの人とオンラインで深い話を共有するなんて… ハードルが高く感じてい…

「パートナーが変わってくれないと、私は自由になれない」 過去の私はそう思い込んでいました。 ⸻ この島に来て、今の古民家に住み始めた頃。 漁師のだんなと、訪ねて来てくれる人に「あっちゃんのごはんが食べたい」と言ってもらえ…

「大丈夫、ひとりでがんばれるから」気づかないうちに、そんなふうに思い込んでいませんか？ でも本当は──安心したい、触れられたい、支えられたい。人とつながりたい、分かち合いたい。 その想いを置き去りにしたまま、私たちは“が…

自分の中の男性性と女性性の統合（インナーマリッジ）を意図した佐久島リトリート🏝️ 3回目ラストの会。 今日やったのは仙骨と喉をつなげるワーク 仙骨は「聖なる骨」として、生命の根源的な力を象徴する要の場所 喉は、私たちの「…

整体師いらない！？身体との仲直りから始まるわたしとパートナーシップ講座 「これはもう、整体師いらないやつじゃん！」 股こり股ケアに出会ったときの私の第一声が、これでした。 骨盤矯正に長年取り組んできた私にとって、こんなに…

仲直りから始まる🦋わたしとのパートナーシップ講座のお話会と体験会 「大丈夫。ひとりでがんばれるから」以前の私はいつのまにか、そんなふうに思い込んでいました。 でも、本当は──誰かと一緒にやりたかったし、つながりたかった。…

  本当の気持ちに気づくことが、人生を変えていく インナーチャイルドカードセッション 私たちは日々の生活の中で、「本当はどうしたいのか」「何を感じているのか」自分の気持ちがわからなくなってしまうことがあります。…