「どうせ私ががんばらないと、 誰も助けてくれない」 昔の私は、この前提で生きてました。   これを持ってた私の人生はというと… ・全部自分でやる ・頼らない ・期待しない ・でも内心ちょっと不満（いやかなり不満…

今日は、私が「馬車馬修行モード」を強制終了し、 今のマイペース島暮らしへワープすることになった 決定的な「転換点」のお話をします。   かつて名古屋の街の中でまあまあ大きなサロンを経営し、 「私ががんばらなきゃ…

自分との仲直りから始めるパートナーシップ講座 〜わたしのまんまで愛されるリトリートプログラム〜 「等身大のわたしで愛されたいのになぜかうまくいかない」そんなあなたへ   過去の私は、こんな人でした  …

今日から、少しだけ私の 「人生がひっくり返ったお話」をさせてください。   今でこそ、16歳年下の夫と、 三河湾に浮かぶ自然豊かな佐久島で なんだかんだと愛され大事にされ 楽しく暮らしていますが、 10年ほど前…

【「トレーニング」という言葉が嫌いだった理由】 20年ほど前。 リフレクソロジーを学び、中日ビルの上品なお店で働いていた私。 その後、もっと働ける場所を探して、温浴施設の「足つぼ」店に入ったら…そこは酔っ払いのおじさんが…

【過去の私】 今日から3日くらい出かけるから、ごはんを作っておかなきゃ。 とりあえず日持ちするおかずと、カレーを作ろう！ あぁ…でも時間がない。 本当はやりたいことがあったけど、まぁそれはパスしてカレーだけでも作ろう。 …

「自分との仲直り」 そんなテーマで始まったオンライン継続講座。 今日は3回目でした。 ⸻ 初めは、人の中にスッと入っていくのが苦手で、 ましてや見ず知らずの人とオンラインで深い話を共有するなんて… ハードルが高く感じてい…

「パートナーが変わってくれないと、私は自由になれない」 過去の私はそう思い込んでいました。 ⸻ この島に来て、今の古民家に住み始めた頃。 漁師のだんなと、訪ねて来てくれる人に「あっちゃんのごはんが食べたい」と言ってもらえ…

自分の中の男性性と女性性の統合（インナーマリッジ）を意図した佐久島リトリート🏝️ 3回目ラストの会。 今日やったのは仙骨と喉をつなげるワーク 仙骨は「聖なる骨」として、生命の根源的な力を象徴する要の場所 喉は、私たちの「…

仲直りから始まる🦋わたしとのパートナーシップ講座のお話会と体験会 「大丈夫。ひとりでがんばれるから」以前の私はいつのまにか、そんなふうに思い込んでいました。 でも、本当は──誰かと一緒にやりたかったし、つながりたかった。…